door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 50 gram gerookte kip(broodbeleg) 2 stronkjes witlof 100 gram aardappels 30 gram brood 1 theelepel mosterd 15 gram olijfolie(gedeelte van je vet) 1 groene appel peterselie bieslook peper en zout Maak een dressing van azijn, mosterd, olie, zout, peper en...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram gekookte aardappels 10 gram bosuien stukje rode paprika 65 gram doperwten(gedeelte verplichte groenten) 1 tomaat stukje komkommer Dressing: 25 gram notenolie beetje balsamico azijn 15 gram honimg kervel, bieslook, peper en zout. Snijd alles in...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
[b]Lunch 1[/b] [u]Benodigdheden:[/u] 50 gram huttenkase 1 hard gekookt ei(deze 2 samen je beleg) 2 theelepels gedroogde uien(E.G.A) 1 theelepel tomatenpuree 25 gram mayonaise(vet van de dag) beetje cayenne peper beetje currypoeder Meng alles goed door elkaar en...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 80 gram mie (ongekookt) 1 teentje knoflook 270 gram gehakt 100 gram tauge 125 gram peulen (groente groep 2) 125 gram uien (groente groep 2) 100 gram andijvie 1 stronk bleekselderij verse bieslook 1 eetlepel ketjap assin 1 theelepel gemberpoeder zout en...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 1 hard bruin pistoletje 3 stengels bleekselderij met groen 30 gram kaas in kleine stukjes(= je beleg) beetje bieslook 1 sjalotje beetje citroensap 25 gram mayonaise(vet van de dag) 2 eetlepels mager yoghurt 150 gram appel(=1 vrucht) knoflook(als je...
