Visgehakt LUNCH

benodigdheden:
50 gram kabeljauw
beetje bieslook
peterselie
1 ei
mosterd naar smaak

Doe de kabeljauw door de vleesmolen en meng de andere ingredienten erdoor, maak er platte koekjes van
En een salade naar smaak is ook erg lekker
Bak ze bruin in de tefal pan, je eet er 60 gram bruin brood bij!!

Misschien ook leuk om te lezen

krentenbollen EGA

Benodigdheden: 45 gram bruin broodmix, 15 gram bloem, 5 gram bakpoeder, 100 gram magere kwark en 25 gram rozijnen Maak...

Lees meer

Asperge – kaas soep

Benodigdheden: 15 gram roomboter 15 gram bloem 150 cc tuinkruiden bouillon 6 asperges ( schillen en even koken en...

Lees meer