Benodigdheden:
2 stengels bleekselderij
stukje groene paprika
1 eetlepel ketjap zout
1 teentje knoflook
zwarte peper
1 wortel
125 gram uien(verplichte groente)
snufje chili poeder
25 gram tomatenpuree
15 gram bouillonpoeder
Was de groente en snijd deze in stukjes, bak zonder boter of olie de groente met de vis en voeg dan de tomatenpuree, knoflook,ketjap, chilipoeder, bouillon en de peper toe, roerbak alles 10 minuten.
Lekker met rijst of mie.
Groet Dorien.