Benodigdheden:
100 gram gekookte pasta
wat gare broccoli
25 gram sjalot
1 tomaat
100 gram surimisticks(heren 150 gram)
25 gram mayonaise(vet van de dag)
1 theelepel knoflook
italiaanse kruiden.
3 eetlepels magere yoghurt.
De broccoli fijn snijden en even koken, het sjalotje in ringetjes snijden en de tomaten en de surimisticks klein snijden.
Meng de mayonaise, knoflook, yoghurt en de italiaanse kruiden door de pasta en schep de rest er ook doorheen.
Smakelijk eten en succes.
Dorien Vernooij.