Benodigdheden:
45 gram bruin broodmix, 15 gram bloem, 5 gram bakpoeder, 100 gram magere kwark en 25 gram rozijnen
Maak het beslag zoals op het pak van Koopmans staat.
Dit is je lunch ivm de kwark dat is je broodbeleg,
Smakelijk eten!
Pittig varkensvlees met rijst en sperziebonen
Benodigdheden 135 gram hamlappen sperziebonen 40 gram rijst 75 gram uien (deel groep 1) 1 teentje knoflook laos...