Koolsalade

Benodigdheden:
200 gram fijn gesneden witte of spitskool
25 gram mayonaise(vette)
25 gram rozijnen(= 1 vrucht)
1 theelepel salade kruiden EGA
beetje kerrie poeder
2 eetlepels mager yoghurt
beetje zoetstof

Roer alle ingredienten door elkaar en meng het door de kool.
Een uurtje laten intrekken voor de lekkere smaak.
Je mag ook de rozijnen vervangen door 100 gram ananas uit blik op eigen sap of op water basis. Je mag er 25 cc sap van gebruiken( bij de 100 gram ananas), dit is ook 1 vrucht.

Fijne week.
Dorien.

Misschien ook leuk om te lezen

krentenbollen EGA

Benodigdheden: 45 gram bruin broodmix, 15 gram bloem, 5 gram bakpoeder, 100 gram magere kwark en 25 gram rozijnen Maak...

Lees meer

Asperge – kaas soep

Benodigdheden: 15 gram roomboter 15 gram bloem 150 cc tuinkruiden bouillon 6 asperges ( schillen en even koken en...

Lees meer