Koolsalade

Benodigdheden:
200 gram fijn gesneden witte of spitskool
25 gram mayonaise(vette)
25 gram rozijnen(= 1 vrucht)
1 theelepel salade kruiden EGA
beetje kerrie poeder
2 eetlepels mager yoghurt
beetje zoetstof

Roer alle ingredienten door elkaar en meng het door de kool.
Een uurtje laten intrekken voor de lekkere smaak.
Je mag ook de rozijnen vervangen door 100 gram ananas uit blik op eigen sap of op water basis. Je mag er 25 cc sap van gebruiken( bij de 100 gram ananas), dit is ook 1 vrucht.

Fijne week.
Dorien.

Misschien ook leuk om te lezen

Panga-pakketje

 Benodigdheden 135 gram panga-filet (heren 185 gram) 30 gram rode ui (deel verplichte groente) ½ mango 2 takjes...

Lees meer

Gehaktgoulash

Benodigdheden (4 personen) 250 gram ui (deel verplichte groente) 4 tomaten 2 rode paprika’s 2 groene paprika’s...

Lees meer