Benodigdheden:
25 gram mayonaise(vet van de dag)
2 eetlepels biogarde yoghurt
beetje sla fris naturel
1 theelepel sambal
25 gram rozijnen(1 vrucht)
beetje dille.
Van de knolselderij sliertjes maken en de ingredienten erdoor roeren.
Smakelijk eten, Dorien
Benodigdheden 135 gram hamlappen sperziebonen 40 gram rijst 75 gram uien (deel groep 1) 1 teentje knoflook laos...
Benodigdheden 100 gram gerookte zalm (heren 150 gram) 100 gram gare spaghetti 125 gram doperwten (verplichte groenten)...
Benodigdheden 135 gram hachee vlees (heren 185 gram) 125 gram uien (verplichte groenten) 1 rode paprika 2 tomaten 15...