Knoflookbrood (lunch)

Benodigdheden

  • 60 gram bruin afbakstokbrood
  • 15 gram roomboter
  • 10 gram olijfolie (= samen met de roomboter je vet van de dag)
  • 1/2 teentje knoflook
  • 30 gram smeerkaas

Bereidingswijze

Maak de smeerkaas zacht door deze even in de oven te zetten (niet te lang), meng dan de boter, olie, knoflook en de smeerkaas door elkaar tot het een goed mengsel is. Snij het broodje aan de bovenkant in en doe in de inkeping de knoflookboter en bak het broodje af.

Je kunt op het broodje eerst wat sla leggen, dan de knoflook/kaas boter, een tomaatje erop, zilveruitjes ( je verplichte groenten) een augurkje en…… eten maar!

Misschien ook leuk om te lezen

Panga-pakketje

 Benodigdheden 135 gram panga-filet (heren 185 gram) 30 gram rode ui (deel verplichte groente) ½ mango 2 takjes...

Lees meer

Gehaktgoulash

Benodigdheden (4 personen) 250 gram ui (deel verplichte groente) 4 tomaten 2 rode paprika’s 2 groene paprika’s...

Lees meer