Doperwtensoep

Heel erg makkelijk als verplichte groenten en zeker goed voor de mensen die suiker hebben omdat je dit wat makkelijker tussen de maaltijden door kunt nemen.

Benodigheden:
125 gram doperwten is verplichte groenten
wortel
prei
sutkje knoldelderij
1/4 liter water of meer wat je wilt
verse peper
beetje bouillon poeder.

Kook de groenten gaar in de bouillon en voeg als laatste de doperwten toe daarna de staafmixer erdoor en de verse peper.

Het proberen waard, eg lekker.

Dorien

Misschien ook leuk om te lezen

krentenbollen EGA

Benodigdheden: 45 gram bruin broodmix, 15 gram bloem, 5 gram bakpoeder, 100 gram magere kwark en 25 gram rozijnen Maak...

Lees meer

Asperge – kaas soep

Benodigdheden: 15 gram roomboter 15 gram bloem 150 cc tuinkruiden bouillon 6 asperges ( schillen en even koken en...

Lees meer