Doperwtensoep

Heel erg makkelijk als verplichte groenten en zeker goed voor de mensen die suiker hebben omdat je dit wat makkelijker tussen de maaltijden door kunt nemen.

Benodigheden:
125 gram doperwten is verplichte groenten
wortel
prei
sutkje knoldelderij
1/4 liter water of meer wat je wilt
verse peper
beetje bouillon poeder.

Kook de groenten gaar in de bouillon en voeg als laatste de doperwten toe daarna de staafmixer erdoor en de verse peper.

Het proberen waard, eg lekker.

Dorien

Misschien ook leuk om te lezen

Panga-pakketje

 Benodigdheden 135 gram panga-filet (heren 185 gram) 30 gram rode ui (deel verplichte groente) ½ mango 2 takjes...

Lees meer

Gehaktgoulash

Benodigdheden (4 personen) 250 gram ui (deel verplichte groente) 4 tomaten 2 rode paprika’s 2 groene paprika’s...

Lees meer