Is afvallen en gezond eten moeilijk?

Ik loop al vele jaren mee in mijn EGA loopbaan en ik heb veel rages en diëten voorbij zien komen.

 

MAAR ik ben trots op het EGA PROGRAMMA wat we aanbieden. Normaal eten wat ik altijd zeg: normaal mee eten met de pot, je moet alleen weten hoe het mot!! En weet je dat, dan is gezond eten niet moeilijk.

Ik ben trots op mijzelf, ik heb het hoofd boven water kunnen houden en ook mijn gewicht door GEWOON GEZOND te eten en door bij mezelf te blijven en niet in de rages mee te gaan.

Ik ben trots op al mijn cursisten die komen en blijven komen en op iedereen die de stapt durft te nemen.

 

Geloof in jezelf
Geloof in EGA

GEWOON GEZOND ETEN, dan komt de rest vanzelf

 

Dorien

 

Misschien ook leuk om te lezen

Wat is gezond eten?

Je leest het vaak, je hoort het vaak, we moeten gezond eten… En dat klopt helemaal. Wat is gezond eten? Eet...

Lees meer