Tonijnsalade ala Dorien

Benodigdheden: 100 gram tonijn(mag op olie) 2 bosuitjes 1 tomaat 2 zongedroogde tomaten beetje citroensap 1 el magere yoghurt 1 theelepel mosterd zout en peper 1 theelepel kappertjes Laat de tonijn goed uitlekken en snijd intussen de bosuitjes klein, snijd de tomaat...

Penne met sugar snaps en gerookte zalm

Benodigdheden; 40 gram penne 100 gram sugar snaps= je groente die verplicht is 25 gram bosuitjes de rest van je verplichte groenten. verse dille een halve eetlepel 100 gram gerookte zalmsnippers versgemalen peper Kook de penne gaar en voeg de sugar snaps er aan toe...