door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 135 gram kipfilet(heren 185 gram) 25 gram tomatenpuree 1 teentje knoflook 1 kleine paprika 2 schijven ananas op eigen sap(= 1 vrucht) 1 tomaat 1 zure augurk 1 kippenbouillon tablet zout/ peper/ paprika poeder/ kerrie poeder/ koriander. 125 gram...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram geschilde aardappels 100 gram venkel(groenten groep 2) 100 gram tonijn(heren 135 gram) uit blik 1 zure augurk 25 gram tomatenpuree 1/2 theelepel paprikapoeder beetje melk 4 zure zilveruitjes(groenten groep 2) Kook de aardappels in 10 minuten...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram surimisticks(vis van je diner) 40 gram macaroni(ongekookt) 50 gram uien(groenten groep 2) 75 gram doperwten(groenten groep 2) 2 augurken zuur 25 gram mayonaise(vet van de dag) 3 eetlepels yoghurt E.G.A. salade kruiden peper en zout viskruiden...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 250 gram aardappels in schil 200 gram tonijn uit blik 4 tomaten 50 gram mayonaise 1 eetlepel citroensap 1 eetlepel melk 1 dl bouillon van een blokje 1 tentje knoflook 1 augurk 1/2 eetlepel kervel, 1/2 eetlepel bieslok, 1/2 eetlepel peterselie 2...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 200 gram gekookte afgekoelde blokjes aardappels 2 perziken uit blik= 1 vrucht 2 lente uitjes 100 gram rode uien 1 appel 200 gram kant en klare kalkoen reepjes sla naar je eigen keuze de dressing: 50 gram mayonaise = je vet van de dag 3 eetlepels magere...
