Haring bietensalade

Benodigdheden: 100 gram rode bietjes 25 gram uien(= samen je verplichte groente) 100 gram zure haring 25 gram mayonaise(je vet van de dag) beetje magere yoghurt peper/zout/bieslook Dit alles door elkaar mengen en eten met 60 gram bruin brood. Dit is je lunch. Groet...