Tosti met kip en kaas en tomaat

Tosti met kip en kaas en tomaat

60 gram bruin brood 15 gram kaas 25 gram kipfilet 1 grote t0maat bruchetta kruiden 10 gram roomboter Besmeer het brood met boter en prak daar de bruchetta kruiden in, de kaas en de kip erop, dan de tomaat en de andere snee brood erop....
Panpizza

Panpizza

60 gram bruin brood 15 gram kaas 25 gram ham pizza kruiden tomaat peper en zout   De koekenpan half warm laten worden, je brood erin, de ham en kaas erop, kruiden naar smaak en als laatste de tomaat erop.   de deksel op de pan en verwarmen tot de kaas smelt....

Koolsalade

Benodigdheden: 200 gram fijn gesneden witte of spitskool 25 gram mayonaise(vette) 25 gram rozijnen(= 1 vrucht) 1 theelepel salade kruiden EGA beetje kerrie poeder 2 eetlepels mager yoghurt beetje zoetstof Roer alle ingredienten door elkaar en meng het door de kool....

Kwark met kruiden(lunch gerecht)

Benodigdheden: 100 gram magere kwark 25 gram mayonaise paar druppels zoetstof salade kruiden(E.G.A) wat verse bieslook en dille Roer alle ingredienten door elkaar en rooster 60 gram bruin brood, een blaadje sla erop en dan het kwarkmengsel. Lekker op een warme...

Kwarkprut voor op je brood

Benodigdheden: 100 gram magere kwark 25 gram mayonaise beetje salade kruiden van EGA beezbeetje bieslook Rooster 60 gram bruin brood en beleg deze met fijngesneden ijsbergsla, roer de kwark met al de ingredienten door elkaar en leg dit op de ijsbergsla. Leg er boven...