Krab- kruidenkwark lunch

Benodigdheden: 50 gram magere kwark 50 gram krab of surimi sticks 15 gram mayonaise(deel van je vet) 30 gram gesnipperde uien( deel verplichte groenten) 1 augurkje peper en zout salade kruiden EGA paar druppeltjes zoetstof Alle ingredienten en kruiden door de kwark en...