door ambrix | 16 okt 2013 | Recepten
Diner voor 4 personen 540 gram magere hamlappen kruidenzout versgemalen peper 2 teentjes knoflook, gesnipperd 100 gram rode ui, gesnipperd (deel groep 1) 250 ml vleesbouillon scheutje rode wijnazijn 1 eetlepel honing 1 eetlepel versgehakte rozemarijn of 1 theelepel...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 125 ml melk halfvol 124 ml karnemelk 1 peer in kleine stukjes 25 gram vloeibare honing 1 theelepel gemberwortel geraspt snufje zout en kaneel Doe dit alles in de staafmixer en het is heerlijk. De melk en karnemelk van je 1/2 liter per dag af doen en de...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: haricot verts mag vers maar mag ook uit blik knoflook 1 zure augurk 25 gram mayonaise 1 theelepel magere yoghurt slafris klein beetje mosterd 1 theelepel honing 25 gram gesnipperde uien= gedeelte van je verplichte groenten wat tomaatjes een beetje...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram gerookte zalm 1 theelepel gehakte basilicum 1 eetlepel citroensap wat kappertjes versgemalen peper 15 cc olijfolie 5 gram honing Leg de zalm op een bord en meng de olie met de basilicum, citroensap, kappertjes, honing en de peper. Sprenkel dit...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 135 gram eendenborstfilet (heren 185 gram) 1 eetlepel ketjap assin 25 gram vloeibare honing beetje citroensap 1 mespuntje cayennepoeder mespuntje five spice kruiden 2 bosuitjes(telt als verplichte groenten) 1/4 komkommer 40 gram mihoen(ongekookt) zout...
