Hartige taart voor 4 personen (lunch)

Hartige taart voor 4 personen (lunch)

Benodigdheden: deeg: 60 gram bloem(je mag 15 gram per dag pp) 1 pakje bakpoeder 100 cc melk Benodigdheden vulling: 100 gram ham(brood beleg) 4 eieren(broodbeleg) prei champignons 100 gram uien (verplichte groenten) Het deeg maken van de bloem, bakpoeder en de melk,...
Eierpannekoek als lunch

Eierpannekoek als lunch

Benodigdheden; 15 gram bloem 2 eieren 1 dl melk 1/2 appel beetje zoetstof Maak van alle ingredienten een beslag en maak van de appel dunne reepjes en voeg deze als laatste toe, Bak hiervan dunnen pannekoekjes en vergeet niet hierbij je 60 gram brood te eten.Want het...

Tonijn balletjes

Benodigdheden: 100 gram tonijn uit blik mespuntje sambal 1 theelepel gember poeder 1 eetlepel bloem peterselie peper en zout 1/4 schoongeboende citroen Laat de tonijn goed uitlekken, rasp de schil van de citroen en pers de citroen uit. Schep de citroenrasp en het sap...

Zeeduivel met citroen peterselie korstje

Benodigdheden; 15 gram bloem 1 eetlepel fijngesneden peterselie rasp van 1 grote citroen 135 gram zeeduivel, heren 185 gram Meng in een kommetje de bloem met het citroenrasp en de peterselie, leg de vis in een ovenschaal, verdeel het mengsel erover en zet de schaal in...

Kabeljauw met mosterdsaus

Benodigdheden: 135 gram kabeljauw(heren 185 gram) 800 ml water beetje azijn peper en laurierblad 15 gram bloem mosterd uienvlokken van E.G.A. Het water met de azijn, uienvlokken en de kruiden koken en de vis hierin ongeveer 15 minuten pocheren. 800ml visvocht met de...