door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 450 gram bleekselderij. 150 gram champignons 1 liter kippenbouillon beetje paprika poeder zout/peper 270 gram kipfilet 1/4 theelepel dragon beetje bieslook 80 gram rijst(rauw( Kook de bleek selderij gaar en maak het fijn met de blender of staafmixer,...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 135 gram kalkoenfilet(heren 185 gram) 15 gram maizena(mag je elke dag) beetje kerriepoeder 2 stengels bleekselderij 1/2 prei 1/2 rode paprika 1/2 groene paprika beetje sambal beetje citroensap Snij de kalkoenfilet in dunne reepjes en bestrooi deze met...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 135 gram kalkoenfilet(heren 185 gram) 15 gram maizena 1/2 theelepel kerriepoeder 2 stengels bleekselderij 1/2 prei 1/2 rode paprika 1/2 groene paprika 1/2 theelepel sambal beetje citroensap Snijd de kalkoenfilet in dunne reepjes en bestrooi deze met de...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram gerookte kip 2 stengels bleekselderij 1/4 rode paprika 1/4 groene paprika 100 gram gare champignons 25 gram mayonaise(vet van de dag) zout en peper 2 eetlepels mager yoghurt 1 hard waldkorn broodje Snijd de kip in stukjes, dan de bleekselderij...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigheden: 100 gram magere kwark(broodbeleg) 50 gram ananas uit blik(=1/2 vrucht) 1 stengel bleekselderij 25 gram mayonaise9vet van de dag) beetje zoetstof beetje hot curry Mengen en lekker op geroosterd brood Blijf lekker en afwisselend eten dan hou je het beter...
