door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
benodigdheden: 135 gram shoarma vlees(heren 185 gram) 1/2 rode paprika 100 gram gare krieltjes 200 gram gezeefde tomaten(pakje) uienvlokken(EGA) 125 gram courgette(verplichte groenten) Peper, zout, kerriepoeder, paprikapoeder en een beetje sambal. De shoarma zachtjes...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram aardappels beetje prei 100 gram hamblokjes 65 gram uien(verplichte groenten) 65 gram doperwten(verplichte groente) 1 rode paprika 1 tomaat beetje bleekselderij 20 gram mayonaise 5 gram olijfolie 3 eetlepels magere yoghurt. bieslook theelepel...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 2 aardappels(samen 100 gram) 2 sjalotjes(verplichte groente) peterselie bieslook peper en zout 135 gram tartaar 2 eetlepels mager yoghurt 15 gram mayonaise Verwarm de oven voor op 220 graden, boen de aardappels goed schoon, wikkel ze in aluminium folie...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 100 gram geschilde aardappels 100 gram venkel(groenten groep 2) 100 gram tonijn(heren 135 gram) uit blik 1 zure augurk 25 gram tomatenpuree 1/2 theelepel paprikapoeder beetje melk 4 zure zilveruitjes(groenten groep 2) Kook de aardappels in 10 minuten...
door Dorien Vernooij | 7 okt 2013 | Recepten
Benodigdheden: 125 gram uien(verplichte groenten) 125 gram aubergine(verplichte groenten) 270 gram lamsgehakt (zwaar verteerbaar) 1 blikje gepelde tomaten 1 teentje knoflook 1 theelepel gedroogde oregano 2 dl melk 25 gram roomboter 15 gram bloem 200 gram aardappels...
