Stoofschotel met kip

Benodigdheden:
135 gram kipfilet(heren 135 gram)
peper en zout
paprika poeder
1 tomaat
verschillende soorten groente zoals prei, champignons en paprika en wortel.
1/4 dl bouillon

Bestrooi de kip met peper en zout en de paprikapoeder, bak deze in een tefalpan zonder boter of olie, voeg de gesneden groenten toe met de bouillon en laat dit 20 minuten stoven met de deksel op de pan en niet afgieten.
Let er op dat het geheel niet droog kookt.

Lekker met 100 gram gare rijst en een salade.

Dorien

Misschien ook leuk om te lezen

Panga-pakketje

 Benodigdheden 135 gram panga-filet (heren 185 gram) 30 gram rode ui (deel verplichte groente) ½ mango 2 takjes...

Lees meer

Gehaktgoulash

Benodigdheden (4 personen) 250 gram ui (deel verplichte groente) 4 tomaten 2 rode paprika’s 2 groene paprika’s...

Lees meer