Snelle lekkere lunch

Benodigdheden:
1 hard bruin broodje naar keuze
15 gram kruidenboter(gedeelte van je vet van de dag)
30 gram geitenkaas(je broodbeleg)
paar schijfjes komkommer en tomaat
peper en zout
20 gram sjalotje
beetje sla

Snijd het broodje doormidden en smeer de kruidenboter erop, beleg dit met de sla, dan de geitenkaas erop met de tomaat en komkommer, het fijngesneden sjalotje erop met wat peper en zout.
Dan de deksel erop en je hebt een heerlijk gezond btoodje.

Dorien

Misschien ook leuk om te lezen

Panga-pakketje

 Benodigdheden 135 gram panga-filet (heren 185 gram) 30 gram rode ui (deel verplichte groente) ½ mango 2 takjes...

Lees meer

Gehaktgoulash

Benodigdheden (4 personen) 250 gram ui (deel verplichte groente) 4 tomaten 2 rode paprika’s 2 groene paprika’s...

Lees meer